Cours de Samba no pé
Originaire du Brésil, la samba no pé ou samba brésilienne est une danse latine très festive, emblématique du Carnaval de Rio et de ses danseuses habillées de costumes extravagants.
La samba brésilienne est née dans les quartiers modestes de Salvador de Bahia. Son nom désigne à la fois un style de musique et la danse qui lui est associée. Elle devient la musique officielle du Brésil à compter des années 30 et la danse connaît alors une renommée mondiale. Caractérisée par une rythmique binaire et syncopée, elle se danse sur 2 ou 4 temps. Danse sportive et énergisante, elle permet de s’amuser tout en améliorant sa grâce et sa posture et en développant endurance et coordination.
La samba brésilienne se danse en couple ou en solo et s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Grâce à son rythme cadencé rapide, elle mobilise tous les muscles du corps ; une activité sportive idéale pour oublier ses soucis et s’entretenir au quotidien.
Pour quel niveau et quel âge ?
La pratique de la samba no pe s’adresse :
- aux ados dès 15 ans et adultes
débutants et plus expérimentés
Quand et comment se déroulent les cours ?
Lylaï propose un cours de danse orientale pour adultes et enfants :
- Les mardis de 20h00 à 21h00.
Le cours débute par un échauffement, suivi d’une partie technique et finit par un retour au calme avec des étirements. Pendant le cours, Lylaï enseigne les mouvements et pas de base à travers des exercices variés. Chaque élève évolue à son rythme selon ses capacités, apprenant tout au long de la saison des chorégraphies qui sont présentées lors du gala de fin d’année.
Où se déroule le cours ?
Les séances se déroulent à la salle des Fêtes de Saclas :
- Rue du 19 mars 1962 (en face de la place de la République)
91690 Saclas – Essonne
Quels vêtements porter ?
Aux pieds : des baskets pour l’entraînement, puis talons selon le niveau. Legging, short, brassière, t-shirt… pas de dress code pour le cours mais des vêtements suffisamment ajustés pour bien voir les mouvements du corps tout en restant confortables.
Quels sont les tarifs ?
TARIFS INDIVIDUELS 2024-2025
• Cotisation annuelle (33 séances x 1h00) = 225 €
• + adhésion annuelle (obligatoire) = 20 €
Réduction famille (2 pers. mini. : couple, parent/enfant ou fratrie) ou multicours (sauf Latino Kids, Renforcement musculaire et Zumba) :
• Cotisation annuelle (33 séances x 1h00) = 200 €
• + adhésion annuelle (obligatoire) = 20 €
Règlement en 3 fois possible.
Vous souhaitez vous inscrire ? Cliquez ici !
